8 ‘Anda tidak akan mempercayainya’ Obat penghilang rasa sakit alami

Kekuatan Alam: 8 Natural Painkillers

natural painkillers - dr. axe

1. Makanan Pedas yang Menyakitkan

Jika Anda punya selera untuk barang panas, Anda mungkin tahu beberapa tingkat rasa sakit terlibat. Menariknya, makanan panas seperti wasabi dan cabe rawit sebenarnya bisa bertindak sebagai penghilang rasa sakit alami. Manfaat cabe rawit termasuk beberapa jenis pereda nyeri alami. Lada yang kuat benar-benar membantu mengurangi rasa sakit pascaoperasi, termasuk menghilangkan rasa sakit setelah mastektomi atau amputasi. Triple T Dr Azlan

Cabe rawit juga merupakan pembunuh candida yang manjur. Para ilmuwan menemukan bahwa ia aktif melawan 16 strain jamur yang berbeda, termasuk candida, infeksi internal yang umum terkait dengan nyeri sendi, di antara gejala candida lainnya. (1) Cayenne juga memberikan rasa sakit luar yang meringankan. Capsaicin, penghilang rasa sakit alami penting yang ditemukan di cabe rawit, membantu mengatasi nyeri otot, ketegangan dan bahkan infeksi kulit. Carilah itu dengan krim penghilang rasa sakit alami.

Wasabi adalah makanan pedas lainnya dengan sifat penghilang rasa sakit alami. Para ilmuwan sedang mempelajari isothiocyanates dalam wasabi sebagai penghilang rasa sakit yang potensial. Peneliti dari University of California San Francisco membuat sebuah penemuan baru-baru ini yang menunjukkan bahwa isothiocyanate dapat memblokir reseptor inflamasi, menjadikannya obat penghilang rasa sakit alami yang penting. (2)

2. Ampuh Menghilangkan Nyeri Minyak

Evening Primrose Oil untuk Menstruasi Nyeri

Minyak evening primrose secara alami kaya akan asam gamma-linolenat asam lemak esensial dan menjadi lebih populer di seluruh dunia sebagai pengobatan PMS alami. Banyak wanita mengambilnya untuk mengurangi gejala pramenstruasi umum, termasuk rasa sakit, berkat efek penyeimbangan hormonnya.

Saya merekomendasikan seorang wanita mengkonsumsi 1.500 miligram mulai hari pertama menstruasi dan berlanjut sampai ovulasi. Jika Anda memakai antidepresan tertentu, Anda mengalami gangguan pendarahan atau kejang, Anda memakai obat fenotiazine untuk skizofrenia, atau Anda sedang dirawat karena tekanan darah tinggi, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai minyak evening primrose.

Arnica Oil untuk Memar & Carpal Tunnel Pain

Tidak sepopuler minyak esensial lainnya, minyak arnica termasuk dalam setiap lemari obat. Dianggap umumnya aman untuk penggunaan topikal, minyak arnica yang digunakan pada kulit membantu mengurangi nyeri inflamasi yang terkait dengan gigitan serangga, memar dan bahkan radang sendi. (5, 6) Mengobati memar, mengoleskan minyak arnica dua kali sehari (sepanjang kulit tidak pecah) membantu mengurangi peradangan yang memar lebih baik daripada formulasi vitamin K dengan konsentrasi rendah. (3)

Ketika datang ke relief terowongan karpal, minyak arnica juga merupakan pilihan cerdas di bagian penghilang rasa sakit alami. Bagi beberapa orang, ini membantu mengurangi rasa sakit sampai tidak membutuhkan operasi terowongan karpal. Bagi orang lain, minyak arnica adalah cara yang terbukti untuk membantu menurunkan peradangan dan rasa sakit yang terkait pada minggu-minggu setelah operasi terowongan karpal. (4)

Minyak Lavender & Peppermint untuk Sakit Nyeri & Sakit Kepala Relief

Salah satu manfaat minyak peppermint melibatkan penghilang rasa sakit alami dan sifat pelemas otot. Ini bahkan telah ditunjukkan untuk membantu meringankan fibromyalgia dan sindrom nyeri myofascial. (5)

Untuk bantuan sakit kepala alami, dua tim minyak esensial bekerja untuk menghilangkan rasa sakit secara alami. Minyak peppermint meningkatkan sirkulasi dan lavender mengurangi ketegangan otot – dua cara untuk segera menghentikan sakit kepala di jalurnya. Cobalah menempatkan beberapa tetes minyak peppermint atau lavender ke tangan Anda lalu gosok campuran di dahi, pelipis dan belakang leher Anda. Anda juga bisa mengencerkan beberapa tetes ke bawah dengan mencampur minyak esensial dengan almond, grapeseed atau minyak kelapa.

Combo peppermint-lavender juga tim untuk mengurangi nyeri otot pasca latihan. Resep getar otot buatan tangan praktis ini juga membantu mengurangi sakit otot:

Catatan: Minyak esensial tertentu memiliki kualitas mengurangi rasa sakit yang luar biasa. (Seperti biasa, penting untuk menggunakan minyak esensial sesuai petunjuk karena senyawa berbasis tanaman ini manjur. Jadi, pastikan untuk mencampur dengan minyak pembawa sesuai jika sesuai.)

3. Epsom Garam

Anda mungkin sudah tahu bahwa garam epsom yang kaya magnesium adalah obat penghilang rasa sakit alami untuk nyeri tulang dan sendi dan nyeri otot. (Obat ini bisa diobati dengan tumit yang memacu rasa sakit, khususnya.) Tapi garam epsom juga bisa berguna saat Anda berurusan dengan semprotan yang menyakitkan atau bahkan rasa sakit pasca melahirkan.

Merendam daerah yang terkena dampak serpihan air hangat dan garam epsom membantu mengeluarkan serpihan tanpa rasa sakit. Mandi sitz termasuk garam epsom dapat membantu meningkatkan magnesium dan mengatasi peradangan yang berhubungan dengan nyeri setelah melahirkan.

Read more

Komplikasi Gout

Gout biasanya tidak menimbulkan ancaman kesehatan jangka panjang, terutama jika Anda menganggapnya serius dan memberikan perhatian yang tepat. Tapi jika diabaikan, kemungkinan besar akan berkembang menjadi kelainan yang sangat menyakitkan dan melemahkan yang niscaya akan menghancurkan kehidupan sehari-hari Anda.
Di sini kami ingin memberi Anda beberapa komplikasi gout yang paling umum. Baca terus dan sadar apa gout sebenarnya dan apa yang diharapkan dari penyakit ini. Ubat Gout

Complications of Gout

Kerusakan Bersama Irreversible
Jika Anda menderita encok selama beberapa tahun sekarang, BERHATI-HATILAH: Asam urat yang terus-menerus dapat menghancurkan tulang dan tulang rawan yang menyebabkan kerusakan sendi ireversibel dan kehilangan gerak. Akhirnya, sendi yang terkena bisa menjadi benar-benar tidak sejajar dan tidak bergerak.
Jika tidak diobati, serangan asam urat bisa menjadi lebih sering dan berkepanjangan. Plus, peluang Anda untuk mengembangkan kerusakan sendi akan meningkat secara signifikan.

Tophi
Tophi adalah benjolan putih dan tegas yang biasanya terbentuk di bawah kulit. Meski tanpa rasa sakit, tophi bisa menjadi meradang dan menyakitkan dan terkadang menyulitkan Anda melakukan tugas sehari-hari yang sederhana seperti berpakaian atau menyiapkan makanan. Mereka juga terbentuk di tempat-tempat canggung seperti di sekitar jari-jari kaki atau di ujung jari, lutut, siku atau tumit. Mereka bahkan terjadi di akord vokal atau kanal tulang belakang.
Tophi biasanya berkembang beberapa tahun setelah serangan gout pertama dan sering dipandang sebagai tanda encok yang parah.

Batu ginjal
Ini adalah komplikasi lain yang pasti ingin Anda jaga dari radar. Batu ginjal biasanya terjadi pada 10 sampai 40% penderita gout.
Asam urat tingkat tinggi dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat di saluran kemih Anda. Akhirnya, ini bisa menyebabkan terbentuknya batu ginjal sekaligus menurunkan fungsi ginjal.
Ingin menghindari batu ginjal? Minum banyak air yang baik dan atur makanan dengan bijak dengan perhatian khusus pada makanan bergizi padat.

Penyakit jantung
Karena asam urat sering dikaitkan dengan sejumlah penanda risiko kardiovaskular, tidak mengherankan jika penyakit jantung masuk dalam daftar. Pikiran Anda, asam urat sering terlihat pada orang dengan penyakit arteri koroner, tekanan darah tinggi dan gagal jantung.
Asam urat tidak selalu menimbulkan komplikasi, terutama jika diobati segera. Membuat perubahan dalam cara dan apa yang Anda makan, hidrasi yang tepat, pernapasan dan olahraga yang baik dan beberapa penyesuaian gaya hidup lainnya adalah cara terbaik untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Read more

Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Cara Ampuh Mengatasinya

Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Cara Ampuh Mengatasinya – Melindungi keindahan kaki pastinya juga melindungi kulit kali. Nah problem yang seringkali didapati mengenai kaki yaitu problem kaki pecah-pecah. Ini bukanlah hal yang mengasyikkan karna juga akan menyebabkan http://www.slim20hari.com/ sakit serta mengganggu tampilan Anda.

Untuk hindari serta mengatasinya, tersebut disini penyebabnya dari kaki pecah-pecah seperti yang ditulis oleh boldsky. com

Keadaan cuaca ekstrem
Lebih dari 50% orang di semua dunia alami kaki pecah-pecah karna hal semacam ini, Membuat perlindungan kaki supaya tidak pecah-pecah jadi hal yang susah dikerjakan untuk mereka yang tinggal di daerah dengan cuaca dingin yang berlebihan. Bila ada dalam cuaca yang begini, menggunakan kaos kaki bisa membuat perlindungan kaki Anda dari pecah-pecah.

Kulit kering
Ini yaitu satu diantara penyebabnya paling utama kaki pecah-pecah. Bila Anda menanggung derita kaki pecah-pecah,,  smart detox synergy jadi ini yaitu saat untuk ketahui apakah kulit Anda kering atau tidak. Tanyakan pada dokter supaya memperoleh diagnosis yang pas serta lalu perawatan jadi lebih gampang serta efisien.

Kegemukan
Kenyataannya, berat tubuh yang terlalu berlebih juga akan memberi desakan yang lebih pada kaki. Bila kulit kaki tidak dapat menyimpan desakan, jadi mereka juga akan retak. Bila Anda temukan diri Anda alami keunggulan berat tubuh, jadi coba untuk menurunkannya sebelumnya coba obat beda.

Terserang air dengan berlebihan
Bila Anda terserang air, terlebih air yang mengalir, jadi Anda dapat jadi korban baik untuk tumit retak. Air menyingkirkan kebaikan minyak alami serta minyak bergizi yang lain dari kulit Anda. Jadi hasil dari itu, retakan keluar di kaki Anda.

Keadaan hidup tidak sehat
Keadaan hidup yg tidak sehat atau tidak higienis terang jadi penyebabnya kaki pecah-pecah. Keadaan hidup yg tidak sehat, mengakibatkan badan Anda kehilangan sebagian nutrisi perlu yang bisa menyebabkan terjadinya kaki pecah-pecah.

Tersebut 5 penyebabnya kaki pecah-pecah. Dengan ketahui pemicunya, Anda dapat hindari serta mengatasinya.

Read more

Memperhatian Gizi Remaja Itu Penting!

Remaja merupakan kelompok usia dari umur 10 – 20 tahun yg memiliki karakter khusus yaitu masa transisi dari usia anak menjadi dewasa. Masa transisi ini terjadi karena banyak perubahan yang terjadi pada diri remaja.

Perubahan perilaku seperti mampu memantau atau mengamati dan mengubah perilaku orang lain. Body image seperti perlunya membentuk tubuh ideal dengan olahraga yang susah di lakukan dan terkadang malas, juga kadang sering tidak puas dengan bentuk tubuh yg dimiliki. Perubahan psikososial dalam bentuk kemandirian, bergaul dalam group teman sebaya serta mulai berfikir secara abstrak.

ini menuntut kebutuhan gizi yg sangatlah tinggi agar tercapai potensi pertumbuhan secara maksimal karena gizi berpengaruh langsung dengan pertumbuhan. Tidak terpenuhinya kebutuhan gizi pada masa ini dapat berakibat terlambatnya pematangan seksual dan hambatan pertumbuhan linear, pada masa ini pula gizi penting untuk mencegah terjadinya penyakit kronis yang terkait gizi pada masa dewasa kelak, seperti penyakit radiovaskular, diabetes dan osteoporosis.

Sebelum masa remaja, kebutuhan gizi anak lelaki dan anak perempuan tidak dibedakan, tetapi pada masa remaja terjadi perubahan biologis dan fisiologis tubuh yang spesifiksesuai gendersehingga kebutuhan gizipun menjadi berlainan. Sebagai contoh, remaja perempuan membutuhkan zat besi lebih banyak karena mengalami menstruasi setiap bulan.

Gambaran khas pada gizi remaja yaitu : pencarian identitas, upaya untuk ketidak tergantungan dan diterima lingkungannya, kepedulian akan penampilan, rentan terhadap masalah komersial dan tekanan dari teman sekelompok serta kurang peduli akan masalah kesehatan, akan mendorong remaja kepada pola makan yang tidak menentu tersebut. Kebiasaan makan yang sering terlihat pad remaja antara lain ngemil ( biasanya makanan yang padat kalori ), melewatkan waktu makan terutama sarapan pagi, waktu makan tidak teratur, sering makan fast foods, jarang mengkonsumsi sayur dan buah serta diet yang salah pada remaja perempuan. Hal tersebut dapat mengakibatkan asupan makanan tidak sesuai kebutuhan dan gizi seimbang sehingga akibatnya terjadi gizi kurang atau malahan sebaliknya asupan makanan berlebihan menjadi obesitas.

Kebutuhan Gizi remaja menurut AKG laki-laki 2100, perempuan 2000 kkal, sebaliknya perhitungan kebutuhan energi berdasarkan tinggi badan akan lebih sesuai. Percepatan tumbuh pada remaja sangat rentan terhadap kekurangan energi dan nutrisi sehingga dapat berakibat terjadinya keterlambatan pubertas atau hambatan pertumbuhan. Demikian artikel ini semoga bermanfaat.

Read more

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami, Aman, Dan Mudah

Cara mengatasi rambut rontok secara alami – Rambut rontok merupakan salah satu masalah rambut yang sering terjadi. Rambut rontok dapat menyebabkan rambut semakin tipis dan juga dapat menyebabkan botak. Untuk itu, jika anda ingin rambut anda tidak rontok, maka anda harus melakukan perawatan rambut. Info Kecantikan Wanita http://agarcantik.com

Perawatan rambut dapat dilakukan dengan berbagai macam cara contohnya dengan menggunakan produk untuk perawatan rambut seperti shampo, vitamin, conditioner, dan lainnya. Namun, terkadang produk perawatan rambut juga dapat membuat rambut anda semakin rusak dan rontok. Untuk itu, anda perlu melakukan perawatan alami agar terhindar dari kerusakan yang lebih parah.

Kebiasaan Yang Dapat Mencegah Kerontokan Rambut

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami, Aman, Dan Mudah

Untuk mencegah rambut rontok, ada beberapa kebiasaan atau habit yang perlu anda lakukan. Kebiasaan yang pertama untuk cara mengatasi rambut rontok adalah jangan terlalu sering mencuci rambut. Cucilah rambut anda setiap dua hari sekali. Terlalu sering mencuci rambut misalnya dua kali sehari akan membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Kebiasaan yang ke dua adalah jangan menyisir rambut sewaktu basah. Info Kesehatan http://pondoksehat.com

Setelah anda mencuci rambut anda, maka jangan langsung menyisirnya. Tunggulah hingga rambut anda kering. Anda dapat mengeringkan rambut anda dengan menggunakan hair dryer. Setelah kering, anda dapat menyisir rambut anda. Kemudian, kebiasaan lainnya adalah dengan memberikan nutrisi untuk menjaga kekuatan rambut.

Nutrisi Untuk Kekuatan Rambut

Perawatan rambut dapat membantu anda untuk memberikan nutrisi pada rambut anda. Nutrisi untuk rambut dapat diperoleh dengan menggunakan bahan alami seperti tumbuhan dan juga buah-buahan. Bahan alami yang dapat anda gunakan untuk mengurangi kerontokan rambut adalah yoghurt. Bahan ini dapat membantu menguatkan rambut anda. Demikian Info seputar kecantikan dan kesehatan

Read more

Obat Alami Sulit Buang Air Besar Paling Ampuh serta Terpercaya

Obat Alami Sulit Buang Air Besar Paling Ampuh serta Terpercaya
Obat Alami Sulit Buang Air Besar Paling Ampuh serta Terpercaya

Obat Alami Sulit Buang Air Besar Paling Ampuh serta Terpercaya – sesungguhnya ada banyak. Cuma saja tidak kebanyakan orang pas konsumsi obat itu. Untuk seorang yang tengah alami problem pencernaan, hal semacam ini sudah pasti paling banyak di cari. Nah untuk Kamu yang tengah alami keadaan ini tersebut disini sebagian obat sembelit alami yang bisa Kamu cobalah.

Sulit buang air besar atau yang umum dimaksud dengan sembelit adalah satu diantara problem pencernaan yang seringkali dihadapi banyaknya orang. Bila tidak selekasnya diatasi problem kesehatan yang satu ini sudah pasti begitu menganggu, karna bisa membuat perut jadi begah, kembung serta tidak nyaman. Biasanya ada banyak hal yang mengakibatkan sembelit atau sulit buang air besar, seperti kurang konsumsi makanan memiliki serat, alur makan yg tidak teratur, kurang konsumsi air sampai makan terburu-buru. obat tradisionil sulit buang air besar paling ampuh Membiarkan serta meremehkan problem sembelit pastinya bukanlah hal yang pas. Walau bukanlah termasuk juga permasalah yang besar, tetapi bila dilewatkan serta tidak selekasnya diatasi problem ini bisa mengakibatkan problem kesehatan yang lain seperti wasir atau ambein serta banyak sekali lagi. Lantas bagaimana caranya mengatasinya? Dalam menangani problem ini beberapa besar orang masih tetap memakai obat pencahar.

Walau demikian memakai obat pencahar yang tidak cocok dengan dosis malah bisa mengakibatkan diare. Bila hal semacam ini berlangsung cairan pada badan juga akan kurang. Lalu adakah langkah aman untuk mengatasinya? Tenang, tidak butuh cemas terkecuali memenuhi konsumsi air serta serat terdapat banyak obat alami yang bisa Kamu pakai untuk menangani problem sulit buang air besar. Apa sajakah obat alami itu? Simak penjelasannya di bawah ini.

Berikut Obat Tradisionil Sulit Buang Air Besar Paling Manjur serta Recomended

Lidah Buaya serta Madu

Tidak cuma bermanfaat untuk menyembuhkan herpes maupun untuk menjaga rambut, nyatanya lidah buaya dapat juga dibuat jadi minuman yang menyehatkan. Satu diantara faedahnya yaitu untuk memperlancar pencernaan. Langkah membuatnya juga begitu gampang, Kamu cuma butuh mempersiapkan daun lidah buaya 1/2 batang, satu sendok makan madu serta air mendidih.

Sesudah semuanya bahan siap, kupas lidah buaya serta bersihkan sampai bersih. Lantas irislah kecil-kecil serta seduh dengan memakai air mendidih. Untuk memberi rasa manis, Kamu dapat mencampurkan madu maupun gula. Kemudian aduk sampai rata serta minum dalam kondisi hangat. Minumlah ramuan ini dengan teratur supaya pencernaan Kamu juga lancar.

Buah Pepaya

Yang ke-2 yaitu dengan memakai buah pepaya. Buah pepaya memanglah di kenal jadi buah yang kaya serat, jadi janganlah heran bila buah ini sering dikonsumsi untuk melindungi kesehatan pencernaan. Tidak cuma untuk memperlancar buang air besar, buah ini kaya vitamin C yang bisa tingkatkan system kebal badan. Hingga badan bisa terlepas dari penyakit.

Kamu dapat mengkonsumsinya dengan segera maupun membuatnya jadi juice. Saat membuatnya jadi juice, Kamu dapat mencampurkannya dengan buah nanas supaya hasil lebih maksimal. Minumlah juice ini satu jam setelah makan maupun satu jam sebelumnya makan.

Memperbanyak Air Minum

Obat tradisionil buang air besar setelah itu yaitu dengan perbanyak air minum. Walau berkesan gampang, tetapi tidak beberapa orang yang mengerjakannya. Umumnya orang cuma juga akan minum saat ia terasa haus. Walau sebenarnya minum air putih kaya faedahnya untuk kesehatan, satu diantaranya yakni untuk memperlancar buang air besar.

Cairan diperlukan untuk membuat ketekunan feses jadi lunak serta gampang di keluarkan. Seorang yang kurang serat serta kurang air fesesnya juga akan mengeras serta susah untuk keluar. Hal semacam ini kerapkali dimaksud dengan konstipasi.

Akar Bunga Matahari

Selanjutnya yaitu dengan memakai akar bunga matahari. Tidak cuma bijinya saja yang berguna serta seringkali di buat jadi kuaci, akar bunga matahari juga kaya faedahnya. Untuk memakainya jadi obat pencahar alami langkahnya juga begitu gampang.

Yakni sediakan akar bunga matahari sejumlah 15 sampai 30 gr serta air yang cukup untuk merebusnya. Sebelumnya merebusnya yakinkan akar bunga matahari telah dicuci hingga bersih. Kemudian Kamu dapat merebusnya sampai mendidih serta airnya tersisa sedikit. Minumlah pada saat hangat.

Daun Jambu Biji Muda serta Kulit Batang Pulosari

Yang paling akhir yaitu dengan memakai daun jambu biji muda serta kulit batang pulosari. Beberapa bahan yang butuh disiapkan yaitu daun jambu biji muda tiga lembar, 1/2 jari kulit batang pulosari serta tiga butir adas.

Langkah membuatnya juga begitu gampang. Bersihkan beberapa bahan itu sampai bersih lantas rebus hingga mendidih. Diamkan hingga airnya jadi satu gelas, kemudian Kamu dapat mengangkatnya serta menyaringnya. Minumlah ramuan ini 1x satu hari sejumlah satu gelas.

Sekianlah penjelasan tentang obat buang air besar paling ampuh serta terpercaya yang bisa Kamu cobalah.

Read more

Penyebab Penyakit Aids dan Pengobatannya

Penyebab Penyakit Aids dan PengobatannyPenyebab Penyakit AIDS(Acquired Immunodeficiency Syndrome) adalah penyakit yang disebabkan oleh virus yang disebut HIV (Human Immunodeficiency Virus). HIV ditularkan melalui pertukaran cairan tubuh yang terinfeksi seperti darah, air mani, cairan vagina atau ASI.

Setelah seseorang terinfeksi HIV, sistem kekebalan tubuhnya dapat dikompromikan sedemikian rupa sehingga ia mengembangkan AIDS, suatu kondisi yang mengancam jiwa yang serius.

Pada suatu waktu, infeksi HIV / AIDS adalah mirip dengan hukuman mati. Karena kemajuan di bidang kedokteran, sekarang ada obat-obatan yang melawan virus HIV, AIDS, serta kondisi sekunder.

Obat-obatan ini dapat memperpanjang kehidupan dari mereka yang terinfeksi HIV / AIDS, tetapi mereka tidak dapat menyembuhkan tubuh dari virus HIV sepenuhnya.Sejarah Virus HIV Penyebab Penyakit AIDS.

Penyebab Penyakit Aids dan Pengobatannya

Para ilmuwan percaya bahwa virus HIV berasal dari satwa primata di Sub-Sahara Afrika dan yang pertama kali diberikan kepada manusia di bagian awal abad ke-20. Namun, tidak sampai akhir 1970-an dan awal 1980-an bahwa AIDS pertama kali datang ke perhatian profesional kesehatan medis dan masyarakat.Gejala Virus HIV Penyebab Penyakit AIDS

Gejala yang paling parah HIV terjadi tepat sebelum atau bersamaan dengan onset sebenarnya AIDS. Gejala-gejala termasuk kelelahan persisten, keringat malam perendaman, menggigil atau demam tinggi dari 100 derajat Fahrenheit selama beberapa minggu, batuk kering atau sesak napas, bintik-bintik putih persisten atau lesi yang tidak biasa dalam rongga mulut, diare kronis, sakit kepala, penglihatan kabur atau terdistorsi dan penurunan berat badan.

Penyebab Penyakit Aids dan Pengobatannya

Onset sebenarnya AIDS terjadi ketika gejala-gejala ini, ditambah salah satu dari berikut ini, ditemukan pada individu yang terinfeksi:

1. Pengembangan infeksi oportunistik seperti Pneumocystis carinii pneumonia (PCP), sarkoma Kaposi, kanker serviks atau limfoma

2. Sebuah limfosit CD4 200 atau kurang (berkisar hitungan normal dari 800 menjadi 1.200).

Pada anak-anak, infeksi HIV berkaitan dengan perkembangan motorik yang merugikan, perkembangan mental tertunda, pertumbuhan terhambat dan kesulitan mempertahankan atau kenaikan berat badan.Mekanisme Virus HIV Yang Menjadi Penyebab Penyakit AIDS

HIV merupakan retrovirus yang bekerja dengan menghancurkan sel-sel darah yang sehat putih yang dikenal sebagai sel T atau limfosit CD4. Sebagai retrovirus, HIV menyimpan informasi genetik sebagai RNA daripada DNA. Virus HIV memasuki sel manusia yang sehat di mana ia melepaskan RNA. Sebuah virus HIV enzim, transcriptase, kemudian membuat salinan DNA dari RNA HIV, menginfeksi sel sehat dengan HIV DNA.

Penyebab Penyakit Aids dan Pengobatannya  Ini adalah dengan menginfeksi dan menghancurkan sel-sel darah putih yang virus HIV menyebar melalui tubuh. Seperti sel-sel darah putih yang dihancurkan, menjadi sulit bagi tubuh untuk melawan infeksi, sehingga mengarah ke terjadinya AIDS.Perawatan Penyakit HIV Dan AIDSKetika HIV dan AIDS pertama kali muncul pada awal tahun 1980, tidak ada pengobatan yang efektif untuk penyakit. Pada tahun 1989, dokter mulai mengobati infeksi HIV dengan obat antiretroviral. Obat ini menghentikan pertumbuhan dan replikasi virus HIV. Sementara masih belum ada obat yang lengkap untuk HIV dan AIDS, obat antiretroviral telah terbukti efektif dalam meningkatkan umur dan kualitas hidup bagi mereka yang terinfeksi.Kesimpulan Penyebab Penyakit AIDS

AIDS disebabkan oleh perkembangan lanjutan dari virus HIV bersama dengan timbulnya infeksi sekunder. Meskipun gejalanya dapat dikurangi atau ditekan, tidak ada obat penyembuhan yang tersedia sampai saat ini. kiwkiwherbal.com

Read more

Mengetahui Kesalahan Harus di Hindari Saat Latihan

Kesalahan yang Harus di Hindari Saat Latihan − Tidak bisa Anda pungkiri bahwa untuk mendapatkan otot kencang bebas lemak, latihan beban adalah hal yang wajib Anda lakukan. Latihan beban dapat meningkatkan massa otot jika Anda melakukannya dengan baik sesuai dengan aturan.

Namun, banyak dari Anda yang hingga saat ini masih sering melakukan berbagai kesalahan mendasar saat berlatih, akibatnya Anda tidak mendapatkan hasil maksimal dari latihan yang Anda lakukan.

baca juga : Gerakan Senam Aerobik mengecilkan perut

Berikut 7 kesalahan yang wajib Anda hindari saat latihan

Melewatkan Latihan Dasar

Banyak dari Anda yang mungkin menganggap latihan chest flies dan leg extention adalah satu-satunya cara membuat otot dada dan kaki Anda berkembang. Padahal latihan dasar pembentukan otot seperti latihan benchpress dan squat juga baik untuk meningkatkan kekuatan dan massa otot Anda, dan Anda sering melewatkan latihan ini. Boleh saja Anda melakukan variasi latihan, tapi usahakan latihan dasar seperti benchpress dan squat jangan Anda tinggalkan.

Latihan Terlalu Sering

Olahraga terlalu sering bisa menghambat pertumbuhan otot Anda. Mengapa demikian? Otot memerlukan waktu istirahat yang cukup untuk melakukan pemulihan dan pertumbuhan. Latihan terlalu sering dapat membuat tubuh Anda overtraining yang dapat berakhir cedera.

Merokok Dan Minum Alkohol Berlebihan

Merokok dan minum alkohol berlebihan dapat merusak kesehatan Anda. Zat beracun yang terdapat pada rokok dan alkohol dapat mengahambat pertumbuhan otot. Alasannya, merokok berarti memasukkan karbon monoksida dalam tubuh Anda. Zat ini mencegah otot Anda untuk mendapatkan oksigen yang cukup, sehingga kemampuan otot untuk tumbuh menjadi berkurang.

Tidak jauh berbeda jika Anda mengonsumsi minuman beralkohol. Minuman ini dapat menurunkan kadar testosteron dalam tubuh Anda. Seperti yang kita tahu, testosteron adalah hormon yang diperlukan untuk meningkatkan massa dan stamina otot. Jika hormon ini berkurang Anda tidak akan mendapatkan bentuk otot impian Anda. Jadi, hilangkan kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dari sekarang!

Berlatih Dalam Kondisi Lapar

Jangan sekali-kali Anda berlatih dalam keadaan lapar. Tubuh Anda membutuhkan energi lebih saat Anda berlatih. Jika Anda berlatih dalam kondisi lapar tubuh tidak mendapatkan sumber kalori yang cukup untuk diubah menjadi energi. Tubuh akan mengambil otot Anda sebagai cadangan energi, sehingga akan mengurangi massa otot dan menghambat pertumbuhan otot Anda.

Kurang Tidur

Tubuh Anda membutuhkan tidur yang cukup untuk fase pemulihan dan pertumbuhan. Jika kurang tidur, tubuh Anda akan mengalami penurunan energi saat Anda melakukan latihan. Dengan latihan yang tidak maksimal, pertumbuhan otot pun akan sulit Anda dapatkan. Dapatkan siklus tidur yang baik 7-8 jam per hari untuk meningkatkan pertumbuhan otot Anda.

Mengonsumsi Pemanis Buatan

Minuman yang mengandung pemanis buatan seperti minuman bersoda dapat meningkatkan kadar gula darah Anda. Gantilah minuman bersoda Anda dengan air putih. Jika Anda ingin sesuatu yang lebih segar untuk meningkatkan energi Anda, minumlah jus buah segar. Selain kaya vitamin dan mineral, jus buah segar baik untuk meningkatkan energi Anda selama berlatih.

Dehidrasi

Ingatlah bahwa sebagian besar otot Anda terdiri dari air. Rasa haus yang datang saat Anda berlatih tidak boleh Anda abaikan. Haus merupakan tanda bahwa tubuh Anda mengalami dehidrasi dan membutuhkan tambahan cairan. Minumlah minimal 8 gelas air per hari agar tubuh Anda tetap terhidrasi dengan baik selama latihan.

Melakukan kesalahan saat berlatih merupakan hal yang wajar terjadi. Dengan menghindarinya, berarti Anda selangkah lebih dekat menuju hasil terbaik latihan Anda.

sumber Latihan Pemanasan sebelum Cidera

Read more