3 Tips Jitu Menghilangkan Kebiasaan Buruk Menunda Pekerjaan

PNS Cantik Pekerja Rajin

Menunda pekerjaan merupakan penyakit yang sering menjangkiti karyawan. Penyebabnya beraneka ragam, seperti lupa, pusing karena membayangkan tingkat kerumitan pekerjaan, tak punya waktu mengerjakannya, atau kewalahan.

Dampaknya yaitu pekerjaan jadi tak selesai tepat waktu, atasan marah-marah, karyawan jadi stres, pekerjaan menumpuk, produktivitas pekerjaan menurun dan perasaan bersalah.

Apakah kamu merasakan dampak itu? Jika ya, Anda dapat mengatasi kebiasaan menunda pekerjaan tersebut dengan mengikuti beberapa tips berikut, yuk disimak!

1. Catat setiap tugas
Jika Anda menunda pekerjaan dikarenakan lupa, maka mulai sekarang catatlah setiap tugas dengan baik. Anda bisa mencatatnya dalam buku tugas, buku harian, ponsel, laptop, kalender maupun papan tulis.

Lihatlah catatan itu sebelum berangkat kerja serta masukkan dalam kalender yang harus dikerjakan (to do list) di hari kerja tersebut.

Jika di kantor ada hal yang tak direncanakan, seperti atasan yang meminta mengadakan rapat dengan mendadak, maka buatlah pengingat akan tugas yang tercantum dalam to do list tersebut sehingga Anda bisa menyelesaikannya setelah rapat selesai.

2. Pecah pekerjaan besar menjadi tugas-tugas kecil
Jika Anda mempunyai atau mendapat pekerjaan besar yang bisa bikin kepala pusing, maka rincikan pekerjaan tersebut jadi tugas-tugas kecil berdasarkan urutan.

Setelah memecahnya, maka kerjakan dengan cara bertahap. Dengan mengerjakan bertahap, Anda jadi memiliki momentum kerja sehingga tak akan terasa pekerjaan tersebut bisa selesai tepat waktu.

Jika Anda tak memecahnya, besar kemungkinan Anda akan merasa stres memikirkan rumit atau besarnya pekerjaan yang harus dilakukan.

Ujung-ujungnya pekerjaan tersebut malah tak selesai karena Anda malas atau mengeluh dalam mengerjakannya.

3. Blok waktu untuk mengerjakannya
Sibuk atau tak punya waktu mengerjakan tugas merupakan alasan klasik yang bikin pekerjaan tertunda. Solusinya yaitu dengan memblok waktu dalam mengerjakan pekerjaan yang harus diselesaikan. source: http://pekanbaru.tunakarya.com/. Jika sekarang Anda merasa tak punya waktu, cermatilah manajemen waktu kerja Anda.

Mungkin saja Anda membuang-buang waktu untuk hal di luar pekerjaan, seperti terlalu sering membuka sosial media seperti facebook, instagram, dll, ngobrol dengan rekan kerja maupun pura-pura sibuk.

Dan waktu terbaik untuk mengerjakan tugas Anda yaitu pada saat sebelum jam makan siang karena stamina masih baik.

Ketika mengerjakan tugas, gunakanlah teknik pomodoro, yaitu dengan mengerjakan pekerjaan per 25 menit, kemudian istirahat 5 menit, lalu lanjut kerjakan lagi selama 25 menit.

Read more

Obat Tradisional Sebagai Obat Diabetes Yang Bagus

Obat diabetes yang banyak dijual saat ini tentu saja memiliki kualitas yang baik namun obat diabetes yang bagus adalah yang menggunakan bahan herbal alami sebagai bahan dasarnya. Obat yang menggunakan bahan dasar alami biasanya bila digunakan dalam jangka waktu yang lama tidak memiliki efek samping berbeda dengan obat yang berbahan kimia pastinya dalam penggunaanya menimbulkan efek samping yang kurang baik baik tubuh. Penggunaan obat ini tidak terlepas dari resik penyakit itu sendiri yang jika tidak segera diobati akan menimbulkan berbagai dampak negatif seperti serangan penyakit jantung, stroke, penyakit ginjal, kebutaan, kerusakan saraf dan pembuluh darah bahkan dapat menyebabkan kematian.

Dari pada anda membeli obat yang ada di pasaran, ada baiknya jika anda membuat sendiri obat diabetes yang bagus dan obat diabetes paling ampuh menggunakan berbagai bahan alami yang sangat mudah anda dapatkan.  Salah satu bahan yang bisa kamu gunakan adalah kunyit. Kunyit dari dulu memang dikenal sebagai obat yang bermanfaat dan bagus bagi para pengidap penyakit diabetes. Cara meracik kunyit menjadi ramuan yang siap minum juga tidak sulit. Yang perlu anda lakukan adalah mengupas kunyit tersebut kemudian merebusnya bersama dengan garam, setelah mendidih kemudian saring kunyit tadi dan minum ketika sudah dingin. Konsumsi kunyit tersebut sampai gula darah anda turun dan setelah normal sebaiknya hentikan mengkonsumsi kunyit ini.  kemudian bahan alami lainnya yang bermanfaat adalah pare. Dibalik rasanya yang sangat pahit ternyata pare mempunyai manfaat yang baik bagi penderita diabetes. Pare ini berfungsi menumbuhkan insulin yang ada dalam pankreas serta berguna membuat ludah basi berguna untuk kesehatan yang lain.  Cara mengkonsumsinnya juga mudah anda tinggal mengolahnya menjadi jus kemudian pare siap untuk diminum.

Tentunya ada lebih banyak lagi obat diabetes yang bagus berbahan alami yang anda dapat gunakan untuk mengobati penyakit diabetes anda selain dua bahan diatas tadi. Alangkah lebih baiknya pengobatan yang anda lakukan diikuti dengan perubahan pla hidup menjadi lebih sehat agar pengobatan menjadi tidak sia-sia.

Read more

Download Lagu Favorit Anda Dengan tips ini

Download lagu dapat benar-benar menyenangkan untuk dilakukan tetapi Anda harus tahu apa yang harus dilakukan pertama untuk mendapatkan lagu terbaru yang bagus untuk Anda. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda ikuti jika ini adalah apa yang Anda mencoba untuk bekerja dengan. Hanya mengambil satu langkah pada satu waktu dan Anda akan melakukannya dengan baik.

Jika Anda mencari cara murah untuk men-Download lagu, cobalah menggunakan layanan gratis bukan men-download. Layanan seperti Pandora atau Slacker akan membiarkan Anda mendengarkan musik dari perangkat apapun. Anda tidak perlu menyimpan file pada ponsel atau tablet, hanya mendengarkan mereka online streaming.

Amazon dan iTunes adalah pasar populer untuk menemukan musik yang didownload. Anda dapat mengatur akun gratis dan menelusuri lagu dari jutaan seniman. Dalam banyak kasus, Anda bahkan dapat mendengarkan contoh kecil dari sebuah lagu sebelum Anda membelinya. Ini adalah cara yang bagus untuk mengakses banyak musik semua dalam satu tempat.

Ketika men-Download lagu online, pastikan bahwa Anda hanya men-download file dengan ekstensi yang benar. Tidak pernah men-download file dengan ekstensi file .exe. Ekstensi ini dapat membahayakan komputer Anda. Hal ini dapat membajak sistem komputer Anda dan benar-benar menghancurkannya. Lebih buruk lagi, Anda bisa membuka diri untuk pencurian identitas atau masalah keamanan lainnya.

Download lagu

Periksa ukuran file Anda saat men-Download lagu. Kebanyakan file musik yang sekitar dua sampai lima megabyte. Jika Anda menemukan bahwa file jauh lebih kecil, mungkin file teks menyamar sebagai musik download. Dengan men-download, Anda bisa meletakkan komputer Anda pada risiko virus, membahayakan informasi pribadi Anda.

Check out musik gratis hukum dari situs Download lagu didirikan. Banyak besar pengecer musik online seperti iTunes, MP3.com, Amazon, com, dan lebih memiliki bagian musik gratis. Anda secara hukum dapat mendownload lagu gratis dari beberapa artis yang Anda suka atau beberapa yang baru yang ingin Anda mendengarkan untuk pertama kalinya.

Ketika mencari situs untuk men-Download lagu, mencari satu yang menawarkan diskon. Banyak situs Download lagu menawarkan diskon yang spesifik untuk jenis musik yang Anda dengarkan. Untuk menemukan jenis promosi, mendaftar untuk menerima newsletter promosi website atau cari nama situs dan kupon.

Anda akan sekarang bisa mendapatkan banyak keluar dari Download lagu karena saran Anda diberi sini mungkin membantu Anda. Anda dapat berbagi dengan orang lain juga jika Anda ingin membantu orang. Hanya membuat sebuah titik untuk menggunakan saran ini dengan hati-hati sehingga Anda bisa mendapatkan yang paling dari men-download dan kemudian mendengarkan musik Anda.

Read more